Mais au fait, c'est quoi l'Hypnose ? Et puis ça marche sur quoi ?

Pourquoi l’Hypnose est la réponse, peu importe la question

J’ai découvert l’hypnose un peu par hasard, au fur et à mesure de mes déambulations sur Facebook un après-midi d’ennui.

J’avais eu une prime au travail que je voulais investir dans du développement personnel sans savoir vers quoi me tourner.

Et, de pages en pages, je finis par tomber sur la pub d’un Hypno qui fait la promotion de sa méthode pour arrêter de fumer avec l’hypnose. Je ne sais pas pourquoi ça me plait, je ne fume déjà plus depuis 9 ans et je n’ai pas arrêté de fumer grâce à l’hypnose… Bref, un peu plus bas cet Hypno partage le post d’un de ses collègues qui propose une formation.

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Pourquoi pas ?

Quelques semaines plus tard, j’arrive en formation, au milieu de personnes ayant toutes déjà pratiqué l’hypnose en tant que client, certains s’y étant même déjà essayé en tant que qu’hypnotiseur… Je me rends compte que je ne sais même pas ce que c’est l’hypnose, ma seule référence c’est Patrick Jane dans Mentalist et ce n’est pas vraiment pour l’hypnose que je regardais la série !

Moment de solitude en attendant de prendre la parole pour me présenter pendant le tour de table. J’écoute chaque participant et je me dis que si ça se trouve c’est une session de recrutement pour une secte ou un truc dans le genre ?!

Parce que c’est vrai au fond, c’est quoi l’hypnose ? J’ai pas envie de faire la poule ou d’oublier mon prénom moi. Pas envie qu’on prenne le contrôle de mon esprit.

Bon, j’attends de voir. Au pire, je suis assise près de la porte, je pourrais toujours me sauver.

Sauf que je suis restée : j’ai été bluffée. D’heure en heure, de jour en jour, de mois en mois. Et depuis plus de 3 ans maintenant.

Pas par l’hypnose en elle-même parce que finalement c’est un état qu’on connait tous. Pas de grande découverte : on vit tous, plusieurs fois par jour, des états hypnotiques. On est tous réceptif à l'hypnose, tant qu’on a envie de tenter l’expérience.

L'hypnose est un état naturel

Il n’y a rien de plus naturel que l’hypnose, on en fait de façon complètement intuitive sans même y penser. C’est pour ça qu’on ne s’en rend pas compte d’ailleurs : quand on est absorbé par une lecture ou par une tâche et qu’on se déconnecte du monde extérieur, quand on conduit ou qu’on marche vers une destination et qu’on l’atteint sans s’être rendu compte du chemin parcouru, quand on est dans ses pensées, qu’on perd la notion du temps et qu'on n'a plus conscience de ce qu'il se passe autour…

Donc pas de grande révélation de ce côté-là. En revanche, pouvoir créer volontairement cet état dans un but précis, utiliser l'hypnose pour atteindre un objectif ça c’est nouveau. Et ce qui est une vraie révélation c’est que c’est FACILE ! Et agréable. Et touchant. Et souvent drôle…

L'hypnose, c'est efficace ?

Oui, en plus c’est terriblement efficace. On ne s’inscrit pas dans un suivi au long court : une, deux, trois séances pour une problématique, parfois un peu plus.

Et personne ne prend le contrôle. C’est vous qui décidez, de tout. Enfin votre inconscient. Il vous surprendra, c’est sûr, mais personne à part vous ne contrôlera quoique ce soit.

Plus j’apprenais, plus je pratiquais et plus j’avais l’impression de toucher du doigt des possibilités folles que j’avais ignoré jusque-là. Alors que tout était déjà sous mes yeux. Comme un alchimiste qui se rendrait compte que le métal qu’il essaie de transformer en or est en fait de l’or depuis le début.

C’est comme ça que je me suis retrouvée debout devant une porte grande ouverte sur des possibilités infinies alors que jusque-là je regardais la vie par le trou de la serrure…

(On aime bien les métaphores en hypnose)

Imaginez, vous avez passé votre vie avec des œillères et tout à coup vous pouvez voir à 360° !

Ça donne le vertige oui. Mais c’est tellement merveilleux en même temps !

Comme si vous vous rendiez compte que la maison que vous habitez depuis toujours abrite en ses murs des trésors tous plus fabuleux les uns que les autres sans que vous le soupçonniez jusque-là. Tous ces trésors sont là, à votre portée : il vous suffit de chercher pour trouver !

Un peu comme dans la vie quoi… Si on ne cherche pas on a moins de chance de trouver c’est sûr…

L’hypnose c’est votre boussole, votre carte, votre itinéraire et tous les outils qui vous permettrons de trouver les ressources dont vous avez besoin pour faire face à toutes les situations qui se présentent à vous.

C’est ce qui révèlera tous les trésors contenus dans les murs de votre maison. Pour peu que vous ayez envie de chercher et de vous mettre au travail.

Vous pouvez aussi continuer à vivre dans votre maison en ignorant ce qu’elle contient. Comme plein de monde.

Mais quel dommage maintenant que vous savez ce qui est à portée de main…

Imaginez que vous puissiez vous affranchir d’une phobie, gérer votre stress, votre alimentation ou vos émotions, améliorer votre sommeil, votre confiance et votre connaissance de vous.

Imaginez que vous arriviez à arrêter de fumer, à vous libérer de la culpabilité, de la douleur ou d’un traumatisme…

Comment serait votre vie alors ?

Et imaginez que ce travail puisse se faire en accord avec vous, dans le respect de votre vision du problème et des solutions. A l’aide d’un outil agréable, naturel, que vous maitrisez déjà. Au cours d’une séance que vous contrôlerez du début à la fin.

Ça donne envie non ?

Quand je vous dis que l’hypnose est la réponse…

Mais au fait, c’est quoi la question ?

Je prends rendez-vous maintenant et je commence mon exploration